Nutrizione e Mantenersi in Forma

Nutrizione e Mantenersi in Forma

La Forever Living ha prestato molta attenzione alla nutrizione ed a mantenersi in forma , con programmi specificatamente studiati per le esigenze di ognuno.

I Prodotti per la nutrizione e per mantenersi in forma soddisfano  le esigenze della maggior parte delle persone , sono gustosi e semplici da seguire.

La scarsa qualità del cibo, gli eccessi alimentari dovuti ai momenti di stress , spesso non permettono  una corretta nutrizione e di restare in forma in modo costante.

Detossinare il corpo da scorie e tossine , assumere il giusto apporto dei nutrienti , fare una regolare attività fisica e bere acqua, sono i passi giusti per mantenersi in forma in modo ottimale .

L’acqua è alla base della nostra alimentazione, poiché il 65% del nostro organismo è costituito da acqua, favorisce la digestione, previene la stitichezza e  aiuta la nutrizione ed a mantenersi in forma.

Secchezza della pelle, labbra screpolate e dolori articolari sono i primi sintomi della disidratazione.

Lo stimolo della sete inviato al cervello è identico a quello della fame. Purtroppo il 90% delle persone tende a mangiare invece di bere in risposta a questo stimolo .

Se siamo disidratati il nostro corpo trattiene le tossine nelle cellule dei grassi. Bere acqua aiuta ad eliminare le tossine e i grassi.

Per questo è importante bere almeno 8-10 bicchieri d’acqua al giorno per una buona e sana alimentazione.

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